nuChapter™ benefit prozdrowotny nowej generacji
Poznaj sZczegóły

nuChapter

Zaawansowany pomiar stresu i spersonalizowane rekomendacje dla zdrowszego stylu życia.

Chcę wiedzieć więcej

Równoważ stres i regenerację, by poprawić zdrowie i poziom energii

Z nuChapter, odkryjesz co najbardziej służy Tobie i jak poprawić swój fizyczny i mentalny dobrostan, jedną małą zmianą na raz. 

Precyzyjny czujnik do pomiaru HRV i śledzenia ruchu w 3D.

Aplikacja Firstbeat Life dostarczająca wgląd w sen, poziom stresu i regeneracji oraz jakość treningów.

Możliwość konsultacji lub health coachingu dla dodatkowego wsparcia i rekomendacji.

Dostępne tylko jako część usługi corporate wellness. Prywatność danych jest dla nas ważnym priorytetem i tylko anonimowe dane zbiorcze są udostępniane pracodawcy. Dowiedz się więcej o naszej polityce prywatności.

90% uczestników badania nuChapter czuje się zmotywowanych do poprawy nawyków zdrowotnych.

ŚPIJ LEPIEJ

ŚPIJ LEPIEJ

Zrozum czynniki, wpływające na Twój sen i naucz się poprawiać jego regenerujące efekty. 

ZARZĄDZAJ STRESEM

ZARZĄDZAJ STRESEM

Dowiedz się, co najbardziej Cię stresuje i sprawdź, czy masz wystarczająco regeneracji. 

ĆWICZ EFEKTYWNIEJ

ĆWICZ EFEKTYWNIEJ

Odkryj, czy masz wystarczająco ruchu i naucz się trenować adekwatnie do swojej kondycji. 

Zobacz efekty swoich codziennych wyborów

Dzięki aplikacji zrozumiesz wpływ swoich aktywności na reakcje organizmu i zamienisz dane w łatwą do zastosowania wiedzę oraz inspirację do pozytywnych zmian w stylu życia.

  • sen

  • Stres I Regeneracja

  • aktywność fizyczna

Nowe podejście do wsparcia dobrostanu pracowników

nuChapter jest subskrypcyjnym rozwiązaniem corporate wellness nowej generacji do zarządzania wellbeingiem w firmach. Nasze holistyczne podejście pozwala Tobie, jako pracownikowi, poprawiać Twój fizyczny i mentalny wellbeing na własnych zasadach.

  • precyzyjne dane

  • indywidualne rekomendacje

  • perspektywa organizacyjna

Zastanawiasz się, jak Twój styl życia lub konkretny dzień wpływa na Twój poziom energii?

Mierz reakcje organizmu za pomocą Twojego osobistego czujnika, kiedy tylko poczujesz ciekawość. 

Małymi krokami do równowagi

Mierz reakcje Twojego ciała

Monitoruj swoje reakcje dzięki precyzyjnemu czujnikowi do pomiaru zmienności rytmu serca (HRV) i śledzenia ruchu 3D.

Ucz się z danych

Zainspiruj się i powiększ swoją samoświadomość dzięki spersonalizowanym, opartym o dane wskazówkom. 

Dokonuj pozytywnych zmian

Podejmuj małe i proste kroki w kierunku pełniejszego i bardziej zrównoważonego życia.